Москва, ул. Краснобогатырская д.44, стр.1
м. Преображенская площадь, Сокольники

Как избавиться от зубного камня: подробный гид по профессиональным методам, уходу и профилактике

Зубной камень — это твердое минеральное отложение. Он состоит из остатков пищи, бактерий, слущенных клеток эпителия, солей кальция и фосфора из слюны.

Причины образования

Он образуется из мягкого налета, который не был своевременно удален. Уже через 48 часов после образования мягкий налет начинает минерализоваться. Через 10—14 дней он превращается в зубной камень, который уже не почистить обычной щеткой.
Самые распространенные причины появления мягкого и твердого налета:
  • Неправильная или нерегулярная гигиена полости рта;
  • Злоупотребление сладким, кофе, чаем;
  • Курение;
  • Повышенная вязкость слюны;
  • Нарушение прикуса, скученность зубов;
  • Отсутствие регулярной профессиональной гигиены.
Важно понимать:
Зубной камень — не просто отложение и безобидный косметический дефект. Это активный очаг инфекции, который ежедневно провоцирует воспалительные процессы в деснах.

Виды

Различают два вида твердых отложений:
  • Наддесневые
    Образуются на видимой части коронки, чаще у протоков слюнных желез. Они располагаются на внутренней стороне нижних резцов, наружной стороне верхних коренных единиц;
  • Поддесневые
    Формируются под линией десны, ближе к корням. Более плотные по структуре, не видны при визуальном осмотре.

В чем опасность твердых отложений

Со временем они могут привести к заболеваниям эмали, десен, окружающих их тканей, например:
  • Гингивиту
    Воспалению десен. Вызывает кровоточивость, отек, неприятный запах, изменение цвета десен.
  • Пародонтиту
    Воспалению зубных тканей. Приводит к разрушению связочного аппарата и кости, из-за чего зубы становятся подвижными.
  • Кариесу и вторичному кариесу
    Твердые отложения затрудняют самоочищение эмали, нарушают рН-баланс, что способствует размножению кариесогенных бактерий.
  • Образованию пародонтальных карманов
    Длительное наличие поддесневых отложений может привести к необратимому разрушению тканей и необходимости удалить зуб.
  • Потере зубов
    Твердые отложения затрудняют самоочищение эмали, нарушают рН-баланс, что способствует размножению кариесогенных бактерий.
Чем дольше отложения остаются на эмали, тем агрессивнее воспалительный процесс. При этом невозможно избавиться от них в домашних условиях. Народные средства могут лишь повредить эмаль и десны, что усугубляет воспаление.

Как убрать зубной камень: виды процедур

Единственный безопасный способ — это профессиональная чистка у стоматолога-гигиениста. Ни один домашний метод не может заменить квалифицированную работу врача и специализированное оборудование.

Ультразвуковая чистка — скейлинг

Это один из основных методов гигиенической стоматологии. Процедуру проводят с помощью ультразвукового скалера, который передает микровибрации на наконечник. Под их действием отложения расслаиваются и отделяются от поверхности эмали. При этом здоровые ткани остаются нетронутыми.

Процедуру могут проводить:
  • Наддеснево — удаление твердых отложений с видимой части эмали;
  • Поддеснево — работа в области десневых карманов.
Скейлинг не требует анестезии, но при чувствительности десен врач может использовать местные гели или спреи.
Преимущества процедуры:
  • быстрота — 30–60 минут;
  • безопасность — скалер не травмирует эмаль;
  • высокая эффективность даже при выраженных отложениях.

После удаления скейлером могут провести полировку пастами. Это помогает сгладить микрошероховатости эмали и замедлить повторное образование налета.

Air‑Flow — пескоструйная обработка

Метод заключается в подаче струи воздуха, воды и специального порошка с глицином, эритритолом или бикарбонатом натрия под давлением.
Он эффективно удаляет:
  • Остатки мягкого налета;
  • Пигментацию от кофе, чая, табака;
  • Начальные формы минеральных отложений.
Air‑Flow часто используют в дополнение к скейлингу, особенно в труднодоступных зонах — межзубных областях, вдоль линии десны.

Лазерная гигиена

Основан на точечной подаче лазерного луча, который удаляет отложения и при этом:
  • Стерилизует зону обработки;
  • Улучшает микроциркуляцию;
  • Не повреждает эмаль.
Лазер особенно показан при чувствительных деснах, гингивите, начальных формах пародонтита.

Механическая чистка и кюретаж

Для удаления глубоких поддесневых отложений и санации пародонтальных карманов применяют ручную методику с использованием кюрет — специальных изогнутых инструментов. Процедура требует навыка, проводится чаще всего под анестезией, особенно при выраженных воспалениях. После кюретажа может потребоваться курс антисептических полосканий или антибиотиков.

Домашние средства: что помогает, а что вредит

Важно: средства для использования дома не заменяют профессиональную чистку и не избавляют от твердых отложений. Однако они важны для профилактики повторного образования налета.
Что действительно работает:
  • Зубные нити и ершики
    помогают очистить боковые поверхности при скученности, нарушении прикуса;
  • Ополаскиватели без спирта
    Особенно с антисептическим или реминерализующим эффектом;
  • Ирригаторы
    Вымывают остатки пищи, бактерии, помогают снять воспаление;
  • Пасты с пирофосфатами, цинком, триклозаном
    Замедляют минерализацию налета;
  • Электрические и звуковые щетки
    Эффективнее очищают, чем механические, особенно при ограниченной моторике.
Что категорически нельзя использовать:
  • Соду и перекись водорода — сильно раздражают слизистую, могут вызвать ожог или повреждение эмали;
  • Лимонный сок, уксус, кислоты — деминерализуют эмаль, повышают ее чувствительность;
  • Механические предметы — иглы, лезвия, ножи, пилки. Могут привести к сколам эмали, травмам десны и инфицированию.

Никакое народное средство не поможет безопасно и полностью избавиться от налета, отложений. А при частом использовании могут лишь создать микротрещины на эмали, что ухудшит состояние тканей.

Профилактика: как не допустить образования налета

Регулярная профилактика — основа здоровой улыбки и эффективный способ избежать образования налета. Стоматологи рекомендуют:
  • Чистить зубы два раза в день — минимум две минуты, с охватом всех зон.
  • Ежедневно использовать зубную нить и ершики.
  • Применять ирригатор — особенно при наличии брекетов, имплантов или коронок.
  • Ограничивать сладкую и крахмалистую пищу — особенно на ночь.
  • Отказаться от курения — никотин ускоряет минерализацию налета.
  • Посещать стоматолога-гигиениста для профессиональной чистки — каждые 6 месяцев или чаще при наличии показаний.
  • Сбалансированно питаться, пить достаточное количество жидкости — влияет на состав и очищающие свойства слюны.

Кому особенно важно следить за гигиеной ротовой полости

Некоторые пациенты нуждаются в усиленном контроле и более частых визитах к стоматологу. Это может понадобиться:
  • При беременности, поскольку в этот период меняется гормональный фон, что влияет на состояние тканей;
  • При курении;
  • При наличии брекетов, капп, ретейнеров;
  • При пародонтите, гингивите, диабете;
  • При плотном или скученном положении зубов;
  • При пониженном слюноотделении.
При наличии одного или нескольких показаний врачи рекомендуют гигиеническую чистку каждые 3–4 месяца и усиленный домашний уход.

Заключение: почему налет нельзя убирать самому

Зубной камень — не просто твердое пятно на эмали, а хронический очаг инфекции в полости рта. Его удаление в домашних условиях — опасно и неэффективно. Повреждение эмали, десен, скрытые воспаления, рецидив налета — все это частые последствия самолечения.
Лучшее решение — профессиональная гигиена в клинике. Это безопасно, эффективно и позволяет сохранить здоровье десен, снизить риск кариеса и других заболеваний.

Частые вопросы

  • Как удалить зубной камень в домашних условиях?
    Это невозможно, даже если визуально кажется, что он счищается. На деле это либо поверхностный налет, либо повреждение эмали. Твердые отложения требуют профессиональной чистки у стоматолога.
  • Больно ли делать чистку ультразвуком?
    Большинство пациентов не испытывают боли. Возможен кратковременный дискомфорт, особенно при воспаленных деснах. При необходимости применяют анестезию.
  • Как часто нужно делать профессиональную чистку?
    В среднем — раз в 6 месяцев. При пародонтите, наличии брекетов или быстром образовании налета — каждые 3–4 месяца.
  • Как узнать, есть ли у меня поддесневые отложения?
    Определить это может только врач с помощью пародонтального зонда и рентгенографии. Симптомы — кровоточивость, неприятный запах, отек десны.
  • Что будет, если своевременно не избавиться от налета и твердых отложений?
    Со временем вредоносные бактерии, которые в них содержатся, проникают под десну. Это может спровоцировать воспаление, образование пародонтальных карманов, разрушение костной ткани. При отсутствии длительного лечения повышается риск потери зубов.
Читайте также
Смотреть еще